مدیریت قند خون صبحگاهی با چند اقدام ساده / روش‌های علمی برای کاهش نوسان قند در صبح / سلامت و انرژی خود را تضمین کنید

با انجام این ۶ کار صبحگاهی می‌توانید کنترل قند خون خود را انجام دهید. این عادات جایگزین دارو نیستند، اما می‌توانند قند خون را بهبود دهند.

سایر اخبار

چگونه مکمل زینک را درست مصرف کنیم؟ / بهترین روش مصرف مکمل زینک برای سلامت و سیستم ایمنی / اشتباهاتی که همه انجام می‌دهند

15:14 اندیشه معاصر

پاسخ ترامپ به سوال درباره ضرب‌الاجل برای ایران / ترامپ: «در ذهن خودم یک ضرب‌الاجل دارم» / واکنش جنجالی رئیس‌جمهور سابق آمریکا

14:59 اندیشه معاصر

۶ کاری که بعد از بیدار شدن باید انجام دهید / روتین صبحگاهی که زندگی شما را تغییر می‌دهد / نکات علمی برای انرژی بیشتر

14:44 اندیشه معاصر

تست عملی پهپاد شاهد ۱۳۶ در نسخه کپی آمریکایی / فیلم کامل و واکنش‌ها / آیا آمریکا موفق به بازسازی شد؟

14:29 اندیشه معاصر

مطالبات مردم فقط اقتصادی نیست / نایب رئیس کمیسیون عمران: بخش زیادی ناشی از احساس بی‌عدالتی است / واکنش جامعه و تحلیل کارشناسان

14:14 اندیشه معاصر

تمرکز، کلید طلایی مدیریت زمان است! / با این روش ساده ۱۰ ساعت کار در روز را به ۱۵ ساعت موثر تبدیل کنید / نکاتی که افراد موفق هر روز رعایت می‌کنند

13:59 اندیشه معاصر

گرانی روغن شوک تازه به بازار خوراکی‌ها وارد کرد / قیمت سس مایونز و سایر محصولات چگونه تغییر کرد؟ / بررسی کارشناسی و تحلیل بازار

13:45 اندیشه معاصر

بحران مسکن فرهنگیان ادامه دارد / ثبت‌نام‌های بی‌نتیجه برای یک خانه / مسئولیت حل مشکل بر عهده آموزش و پرورش است یا وزارت راه؟

13:28 اندیشه معاصر