خبر فوری سلامت روان | آیا فرد مضطرب می تواند همچنان موفق به نظر برسد؟ / اضطراب با عملکرد بالا؛ چهره پنهان موفقیت که از بیرون دیده نمی شود / کمال گرایی، اضطراب در زمان استراحت و شکاف بین ظاهر و باطن، سه نشانه کلیدی این وضعیت

افراد مضطرب می توانند از بیرون بسیار موفق به نظر برسند؛ وضعیتی که به «اضطراب با عملکرد بالا» معروف است. این افراد در ظاهر توانمند و منظم هستند اما در درون با نگرانی مزمن، کمال گرایی و خودتردیدی دست و پنجه نرم می کنند. اضطراب تا یک حد مشخص می تواند محرک عملکرد باشد، اما وقتی از کنترل خارج شود، به مانعی برای تمرکز و سلامت روان تبدیل می شود. تشخیص این الگو اهمیت دارد زیرا این افراد اغلب از دریافت کمک محروم می مانند و کیفیت زندگی درونی شان ممکن است به شدت پایین باشد .