صبحانه سالم چه بخوریم؟/ راهی ساده برای بهبود تغذیه روزانه / صبحانه را این طور بچینید؛ ترکیب ساده ای که می تواند کیفیت رژیم غذایی را بالا ببرد / صبحانه سالم و مقوی؛ چند انتخاب کاربردی برای شروع بهتر روز و کنترل گرسنگی

ترافیک سنگین در محورهای شمالی؛ هراز و فیروزکوه چه وضعیتی دارند؟ / هشدار به مسافران شمال؛ آخرین وضعیت چالوس، هراز، فیروزکوه و تهران-شمال را قبل از حرکت ببینید 

04:37 اندیشه معاصر

واکنش متفاوت پوریا شهرآبادی بعد از پرسپولیسی شدن؛ ستاره جوان بالاخره سکوتش را شکست / اولین حرف های خرید جدید پرسپولیس؛ وعده ای که هواداران سرخ را امیدوار کرد / پرسپولیس یک ستاره آینده دار را شکار کرد؛ پیام ویژه شهرآبادی پس از سرخ پوش شدن 

04:22 اندیشه معاصر

خبر مهم برای مسافران شمال کشور؛ جاده چالوس و آزادراه تهران–شمال دوباره دوطرفه شد / پایان محدودیت تردد در محورهای شمالی؛ مسیر شمال به جنوب چالوس و تهران–شمال بازگشایی شد / خبر فوری جاده های شمال؛ تردد در چالوس و آزادراه تهران–شمال به حالت عادی برگشت، جزئیات را ببینید

04:08 اندیشه معاصر

تغییر ناگهانی در تامین اجتماعی؛ مدیرعامل سازمان برکنار شد، بازنشستگان منتظر تصمیمات جدید / شوک مدیریتی به تامین اجتماعی؛ چرا سالاری کنار رفت و محمدی جایگزین او شد؟ 

03:37 اندیشه معاصر

غیبت مهره مهم استقلال قطعی شد؛ مصدومیت مهران احمدی کار را برای آبی ها سخت کرد / ضربه سنگین پیش از شهرآورد؛ ستاره استقلال با مصدومیت ۶ هفته ای، بازی حساس با پرسپولیس را از دست داد

03:08 اندیشه معاصر

نقشه دو مدعی برای متوقف کردن اهدای جام به استقلال؛ پیشنهاد تورنمنت سه جانبه روی میز فدراسیون / جنگ قهرمانی بالا گرفت؛ تراکتور و سپاهان خواستار تعیین قهرمان در زمین شدند!

02:51 اندیشه معاصر

رضاییان سکوتش را شکست؛ «اگر استقلال من را می‌خواست، می‌ماندم» / روایت جنجالی رامین از پایان همکاری با استقلال؛ ماجرای بند فسخ ۱۰۰ میلیونی و تماسی که هیچ‌وقت گرفته نشد 

02:37 اندیشه معاصر

خبر بزرگ برای آبی ها؛ مذاکرات برای واگذاری استقلال به سرمایه گذاران خصوصی آغاز شد / استقلال در آستانه یک تغییر تاریخی؛ هلدینگ خلیج فارس برای خروج باشگاه از وابستگی مالی دست به کار شد 

02:21 اندیشه معاصر