هشدار جدی به افرادی که خوب نمیخوابند/ منتظر این عوارض در بدنتان باشید
ايسنا : اگر دیر به خواب رفتن مانع از خواب کافی شود، نگرانکننده است اما اگر خواب باکیفیت در مدت زمان توصیهشده تامین شود، جای نگرانی نیست.
