سلامت

تقویم آموزشی ۱۴۰۵ | زمان برگزاری امتحانات نهایی تغییر کرد؛ ۲۱ تیر آغاز می‌شود اما در این تاریخ ها امتحان ندارید / تعطیلی ۲۴ و ۲۵ خرداد همزمان با مراسم تشییع پیکیر رهبر انقلاب+ احتمال بازنگری در برنامه

08:19 سلامت

پیش ثبت نام my medu ir | پیش ثبت نام مدارس ۱۴۰۵ در my.medu.ir + جدول زمان‌بندی پایه‌ها و راهنمای کامل ثبت نام

08:16 سلامت

کوهنوردی بانوان هنرمند در ارتفاعات تهران | مریم معصومی در پلنگچال؛ خستگی شیرین ۶ ساعته در میان یخ و آب + عکس / بازیگر سینما: هوای بهاری و یاد کسانی که نتوانستند بیایند

08:10 سلامت

بازنشستگان تامین اجتماعی چشم انتظار خرداد | برداشت ۴۵ همتی بانک مرکزی چالش بزرگ پیش روی واریز حقوق با افزایش / در صورت تامین نشدن منابع، حقوق خرداد نیز علی‌الحساب پرداخت می‌شود + جزئیات

07:43 سلامت

جزئیات نحوه محاسبه حقوق ۱۴۰۵ بازنشستگان تامین اجتماعی | احکام جدید با افزایش ۴۵ تا ۶۰ درصدی صادر شد / جدول حقوق بر اساس سابقه کار + ابهام در مزایای جانبی و متناسب‌سازی

06:19 سلامت

کد تپ سواپ امروز ۲۴ خرداد ۱۴۰۵ + دریافت ۶۰۰ هزار سکه جدید و لیست کدهای قدیمی / نحوه وارد کردن کد تپ سواپ و آموزش گام به گام

06:06 اقتصاد

مرگ غم‌انگیز یک زن کانادایی پس از گفت‌وگو با ChatGPT | مادر قربانی: OpenAI به جای نجات دخترم، افکار تاریک او را تقویت کرد / جزئیات شکایت ۱۸ میلیون دلاری؛ هوش مصنوعی به کاربر می‌گفت «کمک گرفتن خطرناک است»

05:54 سلامت

شهرهای گرم ایران در تابستان ۱۴۰۵ | ۷ شهر ایران در جمع گرمترین نقاط جهان / بندر دیر با ۴۸ درجه در رده دوم + اسامی کامل شهرهای رکورددار

05:51 سلامت

تغذیه سالم و پیشگیری از فشارخون بالا | مصرف حبوبات و سویا خطر ابتلا به فشارخون را ۱۶ تا ۱۹ درصد کاهش می‌دهد / طبق جدیدترین متاآنالیز BMJ: روزانه ۱۷۰ گرم حبوبات و ۶۰ تا ۸۰ گرم سویا، ضربان قلب شما را نجات می‌دهد + جدول مقدار مصرف و مکانیسم اثر

05:50 سلامت

زمان مناسب نوشیدن آخرین فنجان قهوه | ۹ ساعت قبل از خواب قطع کنید / کافئین نیمه عمر ۵ تا ۶ ساعته دارد و حتی ۱۲ ساعت بعد هم کیفیت خواب عمیق را کاهش می‌دهد + جدول زمان بندی بر اساس ساعت خواب

05:49 سلامت